世界帕金森病日
每年的4月11日是世界帕金森病日。
帕金森病是一种常见的神经功能障碍疾病，
已经成为继肿瘤、
心脑血管病之后中老年的“第三杀手”。
了解帕金森病，让我们不再害“帕”。
QUESTION
什么是帕金森病？
ANSWER
帕金森病（PD）是一种常见的神经功能障碍疾病，主要影响中老年人，多在60岁以后发病，近几年发病率逐渐呈现低龄化。其症状表现为静止时手、头或嘴不自主地震颤，肌肉僵直、运动缓慢以及姿势平衡障碍等，导致生活不能自理。帕金森病目前暂无根治办法，属于慢性进展性疾病。
QUESTION
发展历史：
ANSWER
欧洲帕金森病联合会从1997年开始，将每年的4月11日定为“世界帕金森日“，以此纪念最早描述这种疾病的英国内科医生詹姆斯·帕金森博士，这天是他的生日。据统计，全球有大约有450万帕金森病患者，近一半在中国，帕金森已成中老年人“第三杀手”。近些年帕金森患者趋于年轻化，“青少年型帕金森病”患者占据总人数的10%。专家表示：该病与年龄老化、遗传、环境毒素（工农业污染、室内装修污染、手机、电脑辐射可能致病）的接触等综合因素有关。
QUESTION
要注意以下几个先兆：
ANSWER
震颤(颤抖)。震颤通常首发于一只手或一条手臂，可能发生于患者休息或行走时，以及心情焦虑或兴奋时。
肌肉僵硬。肌肉僵硬通常是帕金森氏病的早期症状：转身、从座位上站起、解开纽扣和其它的日常动作会变得越来越困难。
动作迟缓。表现为行走起步困难，走路往往会越来越费力，有时候行走时一旦停下，再次起步时会非常困难。
姿势不稳定。表现为患者下意识调节身躯和四肢方位的能力障碍。做以下动作时有困难：直立，弯腰摸脚，行走时摆动双臂，碰撞时保持身体平衡。
QUESTION
生活中如何预防帕金森病呢？
ANSWER
1.要健康饮食，多吃水果和蔬菜，可以适度地饮用咖啡或茶，但要控制奶制品的摄入。
2.积极控制血糖，多参加体育锻炼，减少久坐。
3.尽量避免接触农药，保护大脑少受创伤。
4.远离毒品，不酗酒。
5.保持心情愉悦，懂得舒缓压力。
康复医院对帕金森病恢复的重要作用
1.提供基本的药物治疗和手术治疗。
2.进行康复评估：身体功能评定、吞咽功能评定、认知功能评定等。
3.物理因子疗法：热疗、神经肌肉电刺激治疗、电子生物反馈治疗、空气波压力循环治疗、高压氧治疗等。
4.运动疗法：放松训练、关节活动范围训练、肌力训练、姿势训练、呼吸训练、平衡训练、步态训练、转移训练、手功能活动训练。
5.吞咽治疗：改善吞咽肌肉运动的速度和协调性，加强吞咽器官的感知能力，以便安全、充分、独立摄取足够的营养和水分，并改善流涎。
通过以上康复训练，可以有效改善患者的病症，提高生活自理能力、减少对于他人的依赖，提高患者和家人的生活品质。
[图片来源网络 侵删]
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